Домашний комплекс для триатлетов

(2 отзыва клиентов)

2.000 руб.

Продолжаем развивать физическую форму и готовиться к своим стартам. Вам понадобятся только резина и коврик. Публичная Оферта Race-Plan

 

 

Категория:

Описание

Данная программа тренировок в домашних условиях позволит вам не потерять в физической форме, пока вы находитесь на карантине. Возможно, даты ваших стартов отодвинутся, но это не повод расслабляться и скисать. Бассейны и спорт залы закрываются, но есть дом и улица, которые можно использовать с умом для подготовки. Продолжайте тренировки, усиливайте слабые зоны, работайте над техникой движений, крепостью и гибкостью тела. Мы создали программу для домашних условий, тренируясь по которой вы не просто сможете поддерживать и растить дальше форму, но и будете укреплять иммунную систему, а также скидывать эмоциональное напряжение и стрессы. Все это положительно отразится на всех сферах вашей жизни, особенно в такой тяжелый период!

Какие задачи решает программа:

  • поддержание и развитие мышечной выносливости для всех трех дисциплин триатлона
  • тренировка легких и снабжение мышц кислородом
  • укрепление связок, фасций, сухожилий опорно-двигательного аппарата спортсмена
  • закрепление правильного паттерна техники плавательных и беговых движений, а также поз

Для выполнения данной тренировочной программы вам понадобятся лишь коврик, резиновый эспандер и вес своего собственного тела. Ну и конечно позитивный настрой!

Чтобы приобрести программу, положите товар в корзину, введите необходимые данные и оплатите. На указанную вами почту придет письмо с ссылкой, перейдя по которой вы скачаете файлы программы. Мы рекомендуем скачивать на компьютере, чтобы вы точно понимали, куда скачиваются файлы и где их потом искать. Файлы с упражнениями вы получите вторым письмом и сможете их сохранить на свои устройства, чтобы всегда они были доступны для вас. Если возникнут вопросы или какие-либо сложности, пишите пожалуйста нам info@race-plan.ru

Здоровья вам, бодрости духа и непрерывных тренировок!

2 отзыва на Домашний комплекс для триатлетов

  1. Карен

    Отличная программа. Все очень понятно и доступно! Спасибо большое.

  2. Алиса

    Не сразу решилась, думала развод какой. Но оказалось очень профессиональной программой с подробными пояснениями и фотографиями. Никогда не думала, что так можно. Теперь понимаю, что в любых условиях могу себя нагрузить не только хорошенько, но и грамотно.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *